Le diabète
- Pharmacie F
- 26 nov. 2023
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Le diabète est une maladie chronique caractérisée par un taux élevé de glucose dans le sang. Il se produit lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline ou que les cellules du corps ne réagissent pas normalement à l'insuline produite.
En 2020, en France, plus de 3,5 millions de personnes étaient traitées par médicament pour un diabète, soit 5,3 % de la population.
Qu’est ce que l’insuline ?
L'insuline est une hormone produite par le pancréas qui permet au glucose de pénétrer dans les cellules pour être utilisé comme source d'énergie. En l'absence d'insuline, le glucose s'accumule dans le sang et provoque des problèmes de santé.
Diabète de type I et diabète de type 2
Il existe deux types principaux de diabète : le diabète de type 1 et le diabète de type 2. Le diabète de type 1 est généralement diagnostiqué chez les enfants et les jeunes adultes, et survient lorsque le système immunitaire attaque et détruit les cellules productrices d'insuline du pancréas. Le diabète de type 2, en revanche, est plus commun chez les adultes et survient lorsque le corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou que les cellules deviennent résistantes à l'insuline.
Les symptômes du diabète
Les symptômes du diabète de type 2 comprennent une soif excessive, une envie fréquente d'uriner, une fatigue accrue, une vision floue, des infections fréquentes et une cicatrisation lente des plaies. Les personnes obèses, ayant une prédisposition génétique, une mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire sont plus à risque de développer un diabète de type 2.
Le diabète est une maladie progressive qui peut entraîner de graves complications à long terme, telles que les maladies cardiaques, les lésions rénales, les problèmes de vision et les problèmes de circulation sanguine.
Quels types de traitements ?
Le traitement du diabète vise à maintenir un taux de glucose sanguin normal. Il peut inclure des médicaments oraux, des injections d'insuline, la surveillance de la glycémie, et surtout des mesures hygiéno-diététiques : une alimentation équilibrée et la pratique régulière d'activité physique.
Et le sport ?
Les diabétiques peuvent également pratiquer des activités sportives mais doivent prendre certaines précautions. Il est recommandé de consulter un médecin et de surveiller régulièrement sa glycémie avant, pendant et après l'activité physique. Il est également important de s'hydrater régulièrement et de prévoir des collations pour éviter les hypoglycémies.
Comment surveiller sa glycémie ?
Pour surveiller correctement son diabète, il est essentiel de mesurer régulièrement sa glycémie en utilisant un lecteur de glycémie ou un dispositif de surveillance en continu. Une alimentation équilibrée, riche en fibres et en glucides complexes, est également importante pour maintenir un taux de glucose sanguin stable. De plus, il est recommandé d'éviter le tabac et de limiter sa consommation d'alcool.
Le transport du matériel
En ce qui concerne le transport du matériel au quotidien, il est essentiel d'avoir toujours à portée de main son lecteur de glycémie, ses bandelettes de test, ses stylos à insuline et tout autre matériel nécessaire. Il est également recommandé de transporter des collations d'urgence contenant du glucose pour traiter rapidement une hypoglycémie.
En conclusion, le diabète est une maladie chronique qui nécessite une surveillance régulière, un traitement adéquat et des ajustements de style de vie. Il est important de comprendre les différents types de diabète, de connaître les symptômes et les facteurs de risque, et de suivre les recommandations médicales pour maintenir une glycémie stable et prévenir les complications à long terme.
N’hésitez pas à consulter votre médecin ou votre pharmacien.
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